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    避免强直性脊柱炎导致残疾
    发布时间:[2015-07-23 09:53] 点击次数:
            强直性脊柱炎患者最不愿意面对的结果就是驼背和残疾,对于大多数病人还是年轻人这样都是很严峻的,强直性脊柱炎是一种慢性疑难性疾病,迄今尚无特异性药物。正确施治,患者注重身心保健,辅以康复锻炼,多可使病变局限于骶髂关节和部分脊柱。下面是避免强直性脊柱炎导致残疾的一些方法。
            1.强直性脊柱炎一经确诊,病人应了解本病的基本常识,坚定治疗信念。
            紧张、抑郁、焦虑和恐惧只能加重病情,开朗乐观的情绪可增强机体免疫力。患者切勿陷入痛苦中,反复品尝遭受的痛苦,想得越多心情愈加忧郁、失衡,陷入恶性循环。最好培养一种兴趣爱好,力所能及地参与工作,除急性疼痛期外,不提倡静养。
            2.早期诊断、治疗是防止致残畸形的关键。
            治疗此病,无论何种药物都打不了"短平快",必须持之以恒,坚持足够的疗程,切勿见好就收,要重视巩固治疗。
            3.坚持正规系统治疗,勿信游医、"偏方",治病跟着广告走,有病乱投医。
            4.生活中要戒烟忌酒,饮食宜用高蛋白。高维生素易消化食物,酌情补钙、鱼肝油和微量元素。
            5.在日常生活中,行走、坐位或站立时应该挺胸收腹,随时保持正常的身体姿势,坚持锻炼肢体活动能力。
            6.睡硬质床垫,不宜用枕或用低枕,取仰卧或俯卧位,不宜屈体侧卧。
            7.除急性活动期疼痛剧烈者,不提倡卧床休息,力所能及地一边治疗一边工作,按时作息,注意劳逸结合。
            8.重视预防感冒和上呼吸道、胃肠道、泌尿生殖系感染,以防病情反复或加重。
            9.居室和工作环境应避风寒和潮湿,不宜用空调或电扇直吹。
            10.运动能防止畸形,减轻强直,增强肌力、耐力,防止肌肉萎缩,增强关节的稳定性和活动度,还可增进心肺功能。
            对于强直性脊柱炎的治疗,正确的方法是积极接受抗炎药物治疗,使关节疼痛得以控制,并及时、谨慎地渐进地进行关节活动。病变急性期,每天1~2次轻柔地帮助关节活动,使之刚达到出现疼痛的程度,有助于减轻关节挛缩。
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